Nechejte rozkvést své pánevní dno

Naučte se cítit a pracovat se svým pánevním dnem. Díky tomu předejděte nebo se zcela zbavte celé řady problémů, které pramení právě z tohoto často opomíjeného svalu.

Více o pánevním dnu

Inkontinence

Posilněte své pánevní dno a vyvarujte se pocitu jakékoli nejistoty.

Menstruace

Zbavte se bolestivé, nepravidelné, silné či příliš dlouhé menstruace.

Otěhotnění

Díky vhodným cvičením pánevního dna je možné i to v co jste již nedoufali.

Menopauza

Získejte opět plno energie, chuti do života a zvládněte hormonální změny.

Hysterektomie

Zpevněte pánevní dno po tomto zákroku a vyvarujte se případným obtížím.

Porod

Dopřejte si díky pružnému pánevnímu dnu přirozený porod či ho mějte opět fit.

Skupinové kurzy

Kurzy jsou vhodné pro ženy jakéhokoli věku při potížích s pánevním dnem nebo v rámci prevence ženského zdraví.

Akreditace MŠMT

Kurzy jsou vedeny v rámci vzdělávacího programu akreditovaného Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy.

Max. pro 10 osob

Kurzy jsou omezeny na maximálně 10 osob pro zachování příjemné atmosféry v malé skupině.

Sobota 12. září (základní kurz)

Místo: Sokolov, Kapacita: 6 osob, 9:00 - 16:00

Sobota 10. října (základní kurz)

Místo: Sokolov, Kapacita: 6 osob, 9:00 - 16:00

Kontakt

Veškeré kurzy jsou vedeny ve studiu na adrese:
Slovenská 2135, Sokolov 356 01

© 2019 Mgr. Blažena Kašparová
Tvorba webu Jakub Kašpar